己を分析せよ

自分が健康かどうかは、やはりデータを見るのが一番だと思います。体重、体脂肪、BMI、筋肉量などなど。それらが分かれば、今後どういった事をやっていけばいいのかの目安となります。しかし、体重以外はなかなかパッと調べられないですよね。
そこで今回は、乗るだけで様々なデータを瞬時に計測できる体組成計をご紹介したいと思います。

ソーラーパワー内蔵 体組成計

「ソーラーパワー内蔵 体組成計」は、株式会社 RENPHO JAPANから販売されている体組成計です。

体組成計とは、体重だけでなく様々な体内データが確認できる測定器の事。ただ、測定できるデータはメーカー・機器によってバラバラです。今回ご紹介する「ソーラーパワー内蔵 体組成計」は、13種類ものデータを測定する事ができるのが特徴。気になる測定データは以下の通り。

・体重
・BMI
・体脂肪率
・骨量
・皮下脂肪
・基礎代謝量
・体水分
・骨格筋
・筋肉量
・除脂肪体重
・タンパク質
・内臓脂肪
・体内年齢

難しい作業は必要無く、ただ乗るだけで測定可能です。
専用アプリ『Renpho Health』が用意されており、本体と接続する事で、データの記録ができます。接続する事乗った時に表示されるのは体重のみ。他のデータについてはアプリの方に記録されます。データはグラフ化できるので、数値がどう変動していくのか、逐一確認する事が可能です。
加えて、Samsung Health、Fitbit、Google Fit、Apple Health等の主要フィットネスアプリとも互換性があり、Apple Watchでも使用できます（Apple Watch Series 1を除く）。

ソーラーシステムを搭載しており、電源は無し。人工光でも充電ができる為、電池などを気にする必要もありません。

価格と販売場所について

本製品の価格は4,999円円（税込）。ミニサイズのタイプもあり、こちらは3,999円（税込）。ただし、ミニサイズの方にはソーラーシステムが無いのでご注意ください。

購入はECサイトのAmazonで購入が可能です。

自分の事を調べる事で、健康になる為にはどうしたらいいのかが分かります。気になる方はぜひともチェックしてみてはいかがでしょうか？

【サイトはコチラ（Amazon）】
https://www.amazon.co.jp/dp/B0BLML936X
画像提供：株式会社 RENPHO JAPAN